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来自：本站 添加时间：2025-05-29 00:11
高笋是一种常见的春季蔬菜，它质地鲜嫩，口感爽脆。下面是一种简单的高笋做法，希望能够帮到你：
材料：
- 高笋 500 克
- 大蒜 3 瓣
- 姜片 3 片
- 辣椒适量
- 酱油 2 汤匙
- 料酒 1 汤匙
- 鸡精 适量
- 盐适量
- 花椒粉适量
- 植物油适量
步骤：
1. 高笋刮去外皮，切成薄片或丝，用水洗净。
2. 大蒜剁成蒜蓉，辣椒切段。
3. 锅中放入适量的植物油，烧热后加入蒜蓉、姜片炒香。
4. 加入高笋翻炒片刻，炒至高笋变色。
5. 加入酱油、料酒、盐、鸡精，炒匀。
6. 加入适量的水，焖煮高笋约5分钟，使高笋变得更嫩。
7. 最后加入适量的辣椒段，撒上花椒粉，炒匀即可。
温馨提示：
- 在处理高笋时，要去掉外皮和笋尖的部分。
- 炒高笋的火候要适中，不宜过久，以免过老或过硬。
- 如果喜欢口感更脆爽，可以少炖一会儿。
- 如果喜欢口感更嫩，可以多加几分钟的焖煮时间。
希望这个做法能够帮到你，祝你做出一道美味的高笋！ 对添加氟化物的非儿童牙膏应当标注“本产品不适用于儿童”； 借助优秀渝版图书代表的《三体》的输出热潮，重庆出版集团出版的多款畅销“渝书”也纷纷“出海”，在世界范围内获得极大的影响力。
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